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中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西(xī)瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引(yǐn)起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一(yī)层(céng)白色(sè)的霜，感(gǎn)觉(jué)白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是(shì)熟(shú)瓜。